■朝食 ふりかけご飯 カップラーメン ■昼ごはん インスタントラーメン ビール ■晩御飯 オムライス キムチ鍋 ビール二杯 晩御飯は二年ぶりくらいに高校時代の友人と食事した。 結局おごってもらって、ありがとうさんでした！

	■朝食 なし ■昼食 ご飯 味噌汁 卵と白菜の煮物 ビール ■晩御飯 ご飯２杯 細いエビフライ３尾 玉子焼き 味噌汁

	■朝食 ふりかけご飯 ■昼食 ご飯 納豆 水菜の炒め物 イカの塩辛 ビール ■晩ご飯 ご飯 豚汁２杯 アジの唐揚 なんだ、思ったより質素だなー

	■朝食 インスタントラーメン から揚げ三個 イカげそ焼き 朝からちょっと重い… ■昼食 なし ■晩ごはん ご飯二杯 味噌汁 焼き魚 カップラーメン

	■朝ごはん 卵かけごはん　丼一杯 ■昼ごはん 具がキャベツだけのお好み焼き　大 ■おやつ 二年ぶりに買ったマックのハンバーガー二個 ■晩ごはん 水炊きを少し ビール あんまり食欲なくてそれだけだった… ■夜中 から揚げ三個